Oswoić klimakterium. Menopauza.

Wiele kobiet w okresie klimakterium musi się dodatkowo uczyć całkiem samodzielnego życia, bo partner albo odszedł, albo zachorował, albo już mu nie zależy na niczym oprócz spokoju. Uczymy się na nowo chodzić, bo przeważnie coś tam strzyka i pobolewa, już nie jesteśmy tak giętkie jak kiedyś. Inaczej mówimy i słuchamy, bo mamy doświadczenie, a ono nas wzbogaca.

Jak znowu żyć normalnie i zapomnieć o najgorszych dolegliwościach związanych z klimakterium bez potrzeby opłacania drogich wizyt u lekarzy i terapeutów.

Odpowiedz sobie teraz szczerze na pytanie: na ile dobrze dbasz w tej chwili o swoje ciało, umysł i ducha? Czy wiesz, jakie dolegliwości mogą Cię spotkać?

Objawy menopauzy:

·        bóle mięśni i stawów,

·         zawroty głowy, uderzenia gorąca i krwi do głowy,

·         nadpotliwość,

·         depresja, nadwrażliwość i nerwowość,

·         zaburzenia rytmu serca, snu i równowagi,

·         trudności z koncentracją, pamięcią i zmęczenie,

·         zaburzenia przemiany materii, skłonności do tycia i niepohamowany apetyt,

·         mrowienia, drętwienia, zmiany temperatury skóry i wiele innych!

Zobacz, co znajdziesz w e-booku „Oswoić klimakterium” :

·         dowiesz się, co tak naprawdę dzieje się z Tobą podczas klimakterium i zrozumiesz o co tak właściwie w tym chodzi

·         dowiesz się, dlaczego niektóre kobiety bardzo trudno przechodzą ten okres i jak tego uniknąć

·         dowiesz się, jak "oszukać czas" i zawsze czuć się młodo i zdrowo

·         nauczysz się rozpoznawać ważne sygnały, jakie wysyła Ci Twoje ciało i dowiesz się, co one znaczą

·         dowiesz się, jakie są najczęstsze dolegliwości psychiczne i fizyczne występujące podczas klimakterium i jak im zaradzić

·         poznasz naturalne i zdrowe metody radzenia sobie nawet z trudnymi dolegliwościami

·         poznasz przepisy na wykorzystanie ziół w leczeniu dolegliwości związanych z okresem przekwitania

·         dowiesz się, kiedy warto, a nawet należy zasięgnąć porady lekarza

·         dowiesz się, co konkretnie zrobić, aby skutecznie zmniejszyć lub wyeliminować takie dolegliwości jak:

·         bóle mięśni i stawów,

·         zawroty głowy,

·         uderzenia gorąca i krwi do głowy

·         nadpotliwość

·         stany depresyjne, nadwrażliwość i nerwowość

·         zaburzenia rytmu serca i snu

·         zaburzenia równowagi

·         trudności z koncentracją i pamięcią

·         zaburzenia przemiany materii, skłonności do tycia i niepohamowany apetyt

·         mrowienia, drętwienia, zmiany temperatury skóry i itp.

·         nauczysz się radzić sobie z sytuacją, kiedy "dzieci wyfruwają z gniazda"

·         dowiesz się, kto może Ci pomóc w opiece nad Twoimi rodzicami

·         dowiesz się, jak możesz efektywnie wykorzystać czas wolny

·         dowiesz się, jak społeczeństwo postrzega starzenie się

·         dowiesz się, czym jest i na czym polega terapia hormonalna

·         dowiesz się, jak w końcu przestać koncentrować się na innych i zająć się SOBĄ

·         dowiesz się, gdzie i jak znaleźć nowych znajomych

·         dowiesz się, jakie są skutki menopauzy, z czego one wynikają i jak sobie z nimi poradzić

Sprawdź co osiągniesz dzięki e-bookowi

„Oswoić klimakterium”>>>

Czy wiesz, że menopauza to nie choroba?
To tylko szczególny stan, w którym się znalazłaś. Przestań poddawać się trudnościom, jakie niesie
i zacznij żyć na nowo!